Ticho noci bylo přerušeno podivným tlakem. Nemohl jsem se pohnout, a přesto jsem byl plně při vědomí. V rohu místnosti se objevil temný stín, který se zdál přibližovat. Pocit strachu byl ochromující, ale uvnitř jsem věděl, že toto není skutečné. Prožíval jsem spánkovou paralýzu.
Poprvé jsem ji zažil po náročném pracovním týdnu. Šel jsem spát pozdě, vyčerpaný, a probudil se uprostřed noci s pocitem, že mě něco tlačí na hrudi. Nemohl jsem se nadechnout a oči mi byly jako přilepené. Jen co jsem se uvolnil, zážitek zmizel.
Bylo to děsivé, ale po chvíli výzkumu jsem pochopil, co se stalo. Spánková paralýza je stav, kdy se tělo ještě nachází ve fázi spánku, ale mysl už je vzhůru. Tento fenomén může být spojen s intenzivními prožitky vizuálními, sluchovými i dokonce dotykovými.
Po této zkušenosti jsem se rozhodl, že se nenechám paralyzovat strachem. Zjistil jsem, že spánková paralýza může být branou k lucidnímu snění. Namísto boje proti pocitu nehybnosti jsem se začal soustředit na klidné přijetí situace.
Jednou jsem si při paralýze uvědomil, že jsem ve snu. Zavřel jsem oči (ve snu) a představoval si, jak se moje tělo vznáší. Najednou jsem byl volný – ocitl jsem se ve snovém světě, kde jsem mohl létat a objevovat. Paralýza už nebyla překážkou, ale mostem.
1. PŘIJETÍ SITUACE: Pokud se probudíte a zjistíte, že nemůžete hýbat tělem, snažte se zachovat klid. Připomeňte si, že jste v bezpečí a že jde jen o přechodný stav.
2. DECHOVÁ TECHNIKA: Zaměřte se na svůj dech. Pomalu a hluboce dýchejte. Tímto způsobem uklidníte mysl i tělo.
3. VSTUP DO LUCIDNÍHO SNĚNÍ: Zavřete oči (pokud to situace dovolí) a vizualizujte si místo, které chcete navštívit. Soustřeďte se na pocit svobody a možnost vstoupit do snu.
4. DENÍK SNŮ : Zapisujte si všechny zážitky, včetně těchto paralýz. To vám pomůže lépe pochopit, jak a proč k nim dochází.
Během jedné spánkové paralýzy jsem znovu cítil přítomnost stínu v místnosti. Tentokrát jsem se rozhodl neuhýbat pohledem. Místo toho jsem se na něj zaměřil a řekl si: „To je můj strach, moje mysl.“ Stín se začal rozpouštět a přeměnil se v jasné světlo. Ten okamžik mě naučil, že strach je jen energií, kterou lze přetvořit.
Dnes už vím, že spánková paralýza nemusí být noční můrou. Naopak – může být učitelem. Učí nás čelit strachu, přijmout neznámé a přetvořit omezení ve svobodu. A navíc, toto vše co prožívám, je přeci tolik přirozené, vždyť to jsou mé zážitky, tak si je jdu užít. A tak, nyní sám sebe jako Eliáš přebírám nové zážitky pod své rozhodování, nenáchávám se jim strhovat, ale jsem to já, kdo ovládá své veškeré prožitky, ve všech dimenzích.
Pokud chcete pochopit své sny, pracovat se spánkovou paralýzou a naučit se lucidně snít, přidejte se k naší Astrální Akademii. Naučíme vás, jak tyto zážitky využít jako nástroj k sebepoznání a osobnímu růstu.
Vaše mysl má obrovský potenciál – odhalte ho s námi.
Přestože je Astrální Akademie v současnosti plná, můžeš se zapsat na čekací listinu.
👇🏻👇🏻👇🏻
Až bude pro tebe volné místo, tak se ti hned ozveme. V tuto chvíli se jedná o jedinou cestu, jak se do Astrální Akademie dostat. Proto nepropásni svou šanci a zapiš se co nejdříve.
Členství v Astrální Akademii stojí po týdnu zdarma 4490 Kč / měsíčně. Administrativní poplatek za zápis na čekací listinu zajišťuje individuálního přístupu ke každému zapsanému člověkovi. Osobně voláme, píšeme a jsme s tebou celý týden zdarma, kdy se seznamuješ s atmosférou Astrální Akademie. Až po týdnu zdarma se rozhoduješ, zda budeš dále pokračovat. Proto chceme mít jistotu, že se na čekací listinu zapisují lidé, kteří svůj krok promysleli a o studium v Astrální Akademii vážně uvažují. Aktuální seznam čekatelů nalezneš na stránce Astrální Akademie.
P.S. Neboj se zapsat i když budeš v pořadníku hodně daleko. Usilovně pracujeme na navýšení kapacity Astrální Akademie a pak přijmeme větší skupinku studentů najednou. 🌟