Mám na vás jednu prosbu. Kdysi jsem byla tři dny na meditačním semináři. Všechny meditace jsem prospala. Zaplatila jsem si tedy tři dny spánku (i vsedě). Dnes již zvládám meditovat dopoledne, večer stále tak maximálně dvě minuty a jsem tuhá. Máte nějakou radu, jak se naučit neusínat? Předpokládám, že na vašem astrálním cestování to bude především večer. Za případnou radu děkuji.
Tak, jak to popisuješ, se to nedá nazvat přímo usínáním, jedná se spíše o bez-vědomí. Máš velmi slabé vědomí, které se podřizuje fyzické sféře. Abychom si to dokázali lépe představit, tak použijeme metaforu fyzického těla. Tvé tělo může být také silné, či slabé. Někdo zvedne nad hlavu 100 kg, a jiní sotva unesou tašku s nákupem a jsou zadýchaní. :)
Stejně tak je to i s naším vědomím a meditacemi. Jakmile se uvolníme a máme vnímat pouze naše vědomí, tak pokud je slabounké, vydrží naši plnou pozornost jen pár vteřin a pak “se ztratí”. Respektive my ztratíme plný kontakt a nepamatujeme si, co se děje, přesto naše vědomí stále vnímá. Známe to u hodně vytížených lidí, kteří jsou pod neustálým tlakem.
Vezmeme je do terapie a oni “usnou”. V tu chvíli můžeš na ně volat, křičet, hulákat, můžou spustit sirény, ale oni se nevzbudí. Jakmile ale přivedeme jejich vědomí zpět k tělu, stačí jen mile pošeptat: “A nyní se Tome navrať zpět do těla, jsi zcela probuzen a plný síly.”, a daný člověk se hned probere s úsměvem na tváři.
Takže nejde o klasický spánek, je to ztráta kontaktu s naším vědomím. Řešením je posílit toto spojení, posílit své vědomí. Zrovna před týdnem se jedna Vládkyně Síly (studentka Astrální akademie) radovala, že tam, kde dříve v meditaci dle jejích slov “odpadla”, tak se tam již konečně dostala a ví, co tam je. :-D
Jako kdybys dokázala teď otevřít jedny malé lehounké dveře s poznáním a tam se rozhlédla, následně chceš otevřít další místnost, ale ty dveře jsou již o něco těžší, ale také to dokážeš a pokocháš se novými výjevy a poznáním… ale ejhle.. další dveře a ty už jsou těžké kovové. Dokážeš je otevřít, nebo usneš vyčerpáním? V tomto oslabeném stavu vědomí bych ti skutečně nedoporučila jít na workshop, neboť bys jeho podstatnou část skutečně prospala. :)
Nejlepší bude, když si stáhneš meditaci (máme na webových stránkách), či si zamedituješ při relaxační hudbě, nebo se budeš jen dívat na jablko (jakkoli zklidnit svou mysl) a budeš si postupně posilovat své vědomí.
Takže nejdříve si nastavíš budík např. na 1 minutu a po 1 minutě skončíš meditaci. Další den si tuto dobu prodloužíš o 5 vteřin a další den opět a opět. Až se dostaneš na 10 minut a následně i půl hodiny. Jak ti zesílí vědomí, tak již budeš moci prodlužovat délku trvání meditace po půl minutě a bude to v pořádku.
Jen se musíš vyvarovat usnutí v meditaci. Jakmile pocítíš, že se již neovládáš a začínají snové fantazie, mysl si dělá, co chce, zastav meditaci a vrať se do plného vědomí. Takto si postupně své vědomí posílíš a zklidněná mysl nebude pro tebe automaticky znamenat spánek, ale nádherné stavy vyššího poznání.
Cítila jsem to naprosto reálně i na svém fyzickém těle. V tu chvíli se opět dostavil paralyzující strach, takhle otřesně jsem se bála jen jednou v životě, a to při seskoku z letadla. Teď už jsem věděla, že budu muset zareagovat!
Zrazu som teda ležala na posteli ale neviem či to bol zasa sen či som sa zobudila som cítila ako sa pohojdavam až tak že som sa skoro prevrátila na brucho ako vo vode. Tak som sa potešila, že som konečne rozhybala astralne telo. A zrazu som bola pod stropom v tej izbe, čo som spala. Videla som pred sebou stenu a dvere, tak som si povedala, že však ja dokážem prejsť cez dvere, tak som v pohode prešla na druhú stranu.
Jako astrální cestovatel se na svět dívám jinýma očima, neboť když prožijete to, co je za hmotou, tak vás to změní - definitivně. Lidé mají ve spoustě věcech jasno, ale v otázce "Co bude po smrti?" se většina pouze domnívá. Já jsem chtěl mít v této otázce jasno již v mládí, jelikož mi přišlo nesmyslné, zde cokoli po desítky let vytvářet a následně zemřít a?? Toto mi nedalo spát a tak jsem se začal věnovat astrálnímu cestování, jelikož tak člověk pozná jasnou odpověď.
Až se točí hlava nad popisy nejrůznějších složitých rituálů za použití výše uvedeného, samá přísná pravidla (v každé knize samozřejmě jiná), vzývání všemožných božstev nespočtu různých panteonů a další a další nutné náležitosti.